DOLAR 14,6859 -0.4%
EURO 15,9942 -0.36%
ALTIN 920,59-0,29
BITCOIN 598094-5,14%
Kayseri
11°

HAFİF YAĞMUR

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Menopoz kalp hastalıklarını tetikleyebilir!

Menopoz kalp hastalıklarını tetikleyebilir!

ABONE OL
Mart 23, 2022 18:03
Menopoz kalp hastalıklarını tetikleyebilir!
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Orta yaş sonrası bayanlarda görülme ihtimali olan menopoz beraberinde kimi sağlık meselelerini da tetikleyebilir. Bunlardan biri de östrojen hormonudur. Östrojen hormonundaki değişim ise damarların gevşemesine yol açar.

Yapılan araştırmada 40 ve 50 yaş üstü bayanlarda görülen kalp rahatsızlıklarının nedenin menopoz olduğu düşünülüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Dilek Uslu, bu husus hakkında açıklamada bulundu. 

menopoz kalbi tesirler

Bayanlar erkeklerden daha ileri yaşlara kadar kalp ve damar hastalıklarından etkilenmektedir. Bayanlarda kalp damar hastalığı erkeklere nazaran 7-10 yıl daha geç ortaya çıkar. Menopoz öncesi devirde östrojenin kalp damar sıhhatine olan hami tesiri, lipid profiline olumlu tesirine bağlıdır. Bayanlarda menopoz sonrası devirde ise kardiyovasküler hastalıklardan mevt oranı artmaktadır. Avrupa’da bayanlarda kalp damar hastalıklarının en çok görüldüğü ülkelerden birisi Türkiye’dir.

Menopoz, bayanın hayatında yumurtlamanın durduğu ve östrojen üretiminin azaltıp adet döngüsünün kalıcı olarak kesildiği periyoda denir. Ülkemizde ortalama menopoz yaşı 48’dir. Son adet kanamasından itibaren 1 yıl geçmişse kesin olarak menopoz tanısı konulur. Östrojen, bayanın bedeninde doğal olarak üretilir ve adet döngüsünü düzenleyen esas hormondur. Koroner arter hastalığına karşı bir müdafaa sağlayarak kalp krizi riskini azaltır. Kolesterol düzeyini denetim etmeye yardımcı olur ve böylelikle arter duvarlarında yağ plaklarının oluşma riskini azaltır. Yaşlandıkça, kan damarları yüksek tansiyon nedeniyle sertleşebilir. Bu, kalp krizi ve felç ile bağlı bir risk faktörüdür. Menopoz sırasında ve sonrasında bir bayanın bedeni yavaş yavaş eskisinden daha az östrojen üretir. Endotel kaynaklı damar gevşetici faktör azalır. Bu, koroner arterlerin daralma riskini artırırken, arter duvarlarının plak oluşumuna yer hazırlar. Bu, koroner kalp hastalığı yahut felç üzere bir sirkülasyon rahatsızlığı geliştirme riskini artırır.

menopoz kalbi tesirler

KİMLER RİSK ALTINDA?

Erken yahut yumurtalıkların alınması nedeniyle cerrahi menopoza girmiş, erken menopoza karşın östrojen tedavisi almayan genç bayanların kalp hastalığına yakalanma talihleri daha yüksektir. Menopoz geçiren bayanlar, aşağıdaki sağlık ve hayat üslubu şartlarından rastgele birine sahiplerse daha da büyük risk altındadır: Şeker hastalığı Sigara içmek: Sigara içen bayanlarda kalp krizi görülme riski 2-4 kat fazladır. Bayanlarda pasif içicilikte de kalp krizi riskini artırmaktadır. Yüksek tansiyon

Yüksek LDL (düşük yoğunluklu lipoproteinler) yahut berbat kolesterol Düşük HDL (yüksek yoğunluklu lipoproteinler) yahut düzgün kolesterol Obezite: Ülkemizde yaşayan bayanların yüzde 44′ ü obezite sorunu ile boğuşmaktadır. Sıhhatsiz beslenme, obeziteye yol açan en büyük etkendir. Hareketsiz ömür stili Ailede kalp hastalığı hikayesi

KALBİN KANI DAHA DÜZGÜN POMPALAMASI İÇİN…

Sağlıklı bir kiloda olmayı hedefleyin ve ülkü kilonuzu koruyun. Bayanlarda bel etrafı 88 santimetreden az olmalıdır. Doymuş yağ oranı düşük bir diyet uygulayın; düşük trans yağlar tüketin; bol lifli, kepekli tahıllar, baklagiller (fasulye ve mercimek gibi), meyveler, sebzeler ve balıklardan güçlü beslenin.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP