0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Uzun müddetli açlık kimi insanların beden yapısında farklı komplikasyonlara neden olabilir. Aslında beden için dinlenme hissesi olan oruç, bilhassa kronik hastalığı olanlar için risk taşıyabilir. Lakin üst seviyede olmayan kronik hastalar birtakım durumlara dikkat ederek oruç tutabilir. Kimler oruç tutamaz? Ramazan ayında kronik hastalığı olanlar neler yapmalı?

12 ay içinde hem manevi kıymet olarak hem de insan sıhhatine olan olumlu tesirleri nedeniyle Ramazan ayı hayli kıymetlidir. Bedenin dinlenme süreci yaşadığı Ramazan ayı, birtakım beşerler açısından ise risk taşır. Uzun periyodik açlık ve susuzluk bedende kimi komplikasyonlara yol açabilir. Kronik hastalığı olan beşerler hem sistemli ilaç kullandıklarından hem de gün içinde besinlere muhtaçlık duyarlar. Uzmanlar kronik hastalıklar konusunda makul kuralların olduğunu bunun dışında kalanların oruç tutarak bedenlerini zorlamamaları gerektiğini vurguladı.

1. Hem kronik hastalığı olan hem de 60 yaş üstü olanların kesinlikle uzmanlarına müracaatı gerekiyor.
    
2. Kronik hastalığı üst düzeyde olan bireylerde tehlikeli olur. 
    
3. Uzun müddetli açlık en çok kan düzeyini tesirler. Kan hücreleri düşük olan kişilerdin de uzmanlarına müracaattan bu riske girmemeleri daha sağlıklı olur. 

RAMAZAN AYINDA KRONİK HASTALIĞI OLANLAR NE YAPMALI?

• Uzun ve sıcak günlere denk gelen Ramazan ayında mide hastalarının dikkat etmesi gereken en değerli nokta yemek yeme müddeti ve biçimidir. Orucun birinci vakitlerinde mideyi rahatlatmak için hafif besinler tüketilmelidir. Mide ülseri olan bireyler sahurda tuzlu yiyecekler tüketmemelidir. Devamlı mide asidinden rahatsız olan şahıslar ise oruç tutmadan evvel kesinlikle tabibine başvurmalıdır.

• Tansiyon hastaları kan basıncını dengeleyen besinlere yük vermelidir. Ayrıyeten ilaç kullanımı sahur ve iftar saatlerine nazaran ayarlanmalıdır. İlaç saatleri tüm kronik hastaların dikkat etmesi gereken değerli bir durumdur.

• Diyabet hastalarının Ramazan ayında; uzun müddet aç kalma nedeniyle kan şekerinin düşmesi ve ilaç alma düzensizliğinden kaynaklı, şekerin yükselmesi üzere riskler karşısında tabiplerine başvurmalarında yarar var. Uzmanlar insülin ilacı kullanan hastaların bayılma durumlarından ötürü oruç tutmamalarını söylüyor. 

• Uzun müddet susuz kalma durumundan ötürü böbrek hastaları için de uzmanlar oruç tutmamalarını önerir. Ama risk taşımayan böbrek hastaları ise, iftar ve sahurda bol su tüketmelidir. Ayrıyeten sıvı oranı yüksek besinler tüketmesinde yarar var.

• Kalp hastalarının bir kısmının ilaçları ağır olduğundan uzmanlar, oruç tutmamalarını söyler. Fakat tabipler, kalp ritim bozukluğu ve panik atak üzere çok önemli olmayan kalp rahatsızlığı yaşayanların, ilaç saatlerini sahur ve iftara nazaran ayarlayıp, yeme içmelerine dikkat etmeleri dahilinde, oruç tutmalarında bir risk olmadığını belirtir.