0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Anne sütünden sonra ek besine geçiş devrinde bebeklere verilen besleyici muhallebi tanımları ile karnını doyurabilirsiniz. İmali olduk pratik olan muhallebi tanımlarını sizler için derledik. Mide ve bağırsakları içinde yarar sağlayacak bu tarifler anne sütünden sonra devam eden güçlü besinler ortasında yer alır. Bebeklere muhallebi ne vakit verilmeli? Bebeklerin tüketebileceği muhallebi tanımları nelerdir?

Anne sütünden sonra bebeklerin epey doyurucu ve sağlıklı beslenmesi kaidedir. Bu bebeğin bütün metabolik sistemini tesirler. Ek besin desteklerinde varlıklı bir besin listesi seçilmelidir. Bunun içinde tatlısından ana yemeğine ve orta öğününe kadar her şey daha dikkatli seçilmelidir. Bebeğin tüketeceği her besin öncelikle sindirimini tesirler. Bu yüzden seçilen besinlere dikkat edildiği kadar yapılışı da kıymetlidir. Tatlı cinslerini alıştırmak için sütlü tatlıları öncelikle tutun. Bunlar ortasında en sağlıklısı ise pirinç unuyla yapılan muhallebilerdir. 

BEBEKLERE MUHALLEBİ NE VAKİT VERİLMELİ?

1. Anne sütü alan bebekler altıncı ayın sonunda kendini ek besine hazır olduğunu hissettiren işaretleri göz önüne serdiğinde ek besin süreci başlatılabilir.
    
2. Altıncı ayını doldurduktan sonra ek besine başlatılan bebeklerde yalnızca 1 öğün tercih edilebilir. 9-12 aylık periyottan sonra ek besine alışan bebeklerde öğün sayısı 3’e çıkartılabilir.
    
3. Sadece sütle olduğu üzere sade olarak da pişirilebilen muhallebilere göre muzlu, irmikli, anne sütlü, pekmezli, bisküvili, devam mamalı ve meyveli muhallebiler de alternatif seçeneklerdir. 

MUHALLEBİNİN BEBEKLERE YARARLARI NELERDİR?

• Kıvamı bebeğin damağına en uygun olması özelliğiyle kolay yedirilebilir.
   
• Çok süratli ve kolay sindirilebilir, bebekte rahatsızlık hissi uyandırmaz.
   
• Kolik sorununa yol açmaz.
   
• Farklı tanımları ile bebeğin sıkılmadan beslenmesine devam etmesi sağlanabilir.
   
• Alerji mümkünlüğü düşük. (Bebeğin gelişim ayına uygun besinler tercih edilmeli!)

BEBEKLERİN TÜKETEBİLECEĞİ MUHALLEBİ TANIMLARI NELEDİR?

İRMİKLİ BEBEK MUHALLEBİSİ

Malzemeler:

1 çorba kaşığı irmik
1 çorba kaşığı pirinç unu
1 su bardağı su

Yapılışı:

Su ile karıştıracağınız pirinç unu ile irmiği kısık ateşte koyu renk alana kadar karıştırarak pişirin. Biraz ılık olduktan sonra dilerseniz meyve ekleyebilirsiniz. Soğuyunca servis edilir.

SADECE SU VE PİRİNÇ UNU İLE MAMA TARİFİ

MALZEMELER:

1 çay bardağı su
1 tatlı kaşığı pirinç unu

HAZIRLANIŞI:

İçi pak bir kaba suyu ve pirinç ununu koyarak güzelce pişirelim. Fakat, burada kullanacağımız suyun içme suyu olması çok değerlidir. İçme suyunu kullanırken de öncesinde kaynatılıp soğutulmasına dikkat edin. Mamayı hazırladıktan sonra pirinç unu mamasını biberona ek edin. Ilık hale gelince bebeğinize afiyetle yedirin.